다이어트 일기(식단,운동)

[다이어트일기] 8월2주차 몸무게 기록

2023.08.12 22:33

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키 164 / 주간평균몸무게 48.4kg

이번주는 휴가도 있어서 1박2일로 짧게짧게

두번 다녀왔어요 ㅎㅎ

만보걷기도 많이 못했고 자전거도 휴식했고요

먹는건 진짜 종류별로 많이 먹었는데 다행히 몸무게 유지네요!!

이 몸무게 오기까지 많이 노력했으니 ㅎㅎ

잘 유지해야겠어요!

오 많이 드셨는데도 유지라니!! 
노력 많이 하셔서 빛을 보시나봐여

2023.08.13 21:47

와날씬하시네요
부럽네요

2023.08.13 13:54

넘 날씬하신데요 코로나전 저의 몸무게
ㅋㅋ 그때보다 지금 조금더 불었네요 51
그냥 더 불지않고 이대로라도 유지했으면 하네요

2023.08.13 00:41

진짜 유지하는게 더힘든거같아요

2023.08.13 00:09

우와 진짜 전 죽을 때 까지 달 수 없을 4자네요
5도 안 될 듯 ㅠ 존경합니다

2023.08.12 22:52

너무 마르셨네요
앞자리가 4라니 대단하세요
애쓰셨네요. 👍

2023.08.12 22:42

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