'포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

김장 김치 활용

맛있는 김장 김치. 어떻게 활용하는것이 좋을까요  다이어트용으로 좋은 수육과 함께 냠냠해도 좋구 묵은지는 키토김밥에 넣어서 맛있게 냠냠 이벤트.참여요.~

도로로롱

저칼로리 음료 그린덴마크 귀리 우유

속 편하고 든든하게 건강챙기기 대작전으로 선택한 동원 그린덴마크 귀리 우유~ 가족들 함께 먹으려고 가성비 좋은 950ml 대용량 구입했어요 100ml당 25kcal로 귀리추출액 95%, 칼슘, 비타민D, 포스트바이오틱스 함유하고 있어요 부드럽고 깔끔하게 넘어가며 은은하게 고소하면서 살짝 달큰한 맛이 올라와요 라떼 좋아하시는 분들은 커피랑두...  칼로리 부담없이 오트라떼 추천해요

깐뚱

김장김치엔 당연 보쌈 이죠!!

갓 담근 풋풋한 배춧잎에 매콤한 김칫속이 어우러져  잡내 잡아 푹~ 삶은 부드럽고 쫄깃한 돼지고기 수육 한점 밥 반찬으로도 술 안주로도 그만인 제철 음식들 거기에 이웃들과 어우러져 나눠먹는 정감까지 더해서  제일 1순위가 아닐까 합니다.   캬~~ 생각만 해도 또 먹고 싶네 ^_^

로앰

생판 직장근처헬스장 3개월만에

한명과 짤대화 친구를 사궜네요

날아라수퍼보드

김장김치로는 김치찜

김장 김치는 두부랑 먹어도 맛있고 찌개해먹어도 맛있고 볶아 먹어도 맛있고 김치볶음밥 해먹어도 맛있지만 제 입맛에 일등인 메뉴는 돼지고기 김치찜이 아닐까 싶어요. 돼지고기 어떤 부위를 넣어도 살살 녹아버리는 김장김치의 마력. 새콤달콤 언제 먹어도 맛있는 김장김치로 만든 김치찜. 여러분도 해 먹어 보세요. 해외 다녀오면 생각나는 맛이에요

헤일리1

가장 싫어하는 라면 어떤건가요 ㅎㅎ

으아 4개다 진짜 별로 인뎈ㅋㅋㅋㅋ 여러분의 의견이 또 궁금해요 ㅎㅎ🤣

구룸구룸

김장했어요. with 수육

김장김치와 가장 잘어울리는게 뭘까요? 바로 수육과 굴이 아닐까요? 지난 주말에 가족들과 열심히 김장후에 먹는 수육은 꿀맛이었습니다. 알배추에 굴과 수육과 함께 싸먹어도 엄청맛있었어요. 김장은 힘들지만 맛있는거 먹으면서 싹 날렸던거같아요.

당고딩고

정원 카페 수박 선인장

카페에 들렀어요..  예쁜 정원이 있구 귀요미 토분도 있구요  눈이 즐거우니 커피맛두 좋아요 근데 선인장 이름이 수박(?)  맞나요~~ ㅎ

깐뚱

육개장으로 아침

아침에 쌀쌀하니 육개장으로 한그릇 먹여 학교 보냈어요

울트라돼지런

김장 섞박지

김장 담그러가서 섞박지 한통 얻어왔어요 깍두기랑 같은재료 같은데 왜 전 섞박지가 더 맛있을까요ㅎ

울트라돼지런

지노마스터 : 장과질을 위한 여성 유산균

영양제 챙겨먹기!!

냥식집사

야구 연장전 연속 안타

야구 생중계로 티비 보고 있는데 연장 10회초 2사에 득점  3대2로 이기고 있습니다 굿~~ 오늘 이겨야 합니다 2사 1 3루 안타 하나면 굳히기 점수일거 같은데   조마 조마

그냥한번1

화장실이 삶의 수준입니다

당신은 어떤 화장실을 쓰고 계십니까?

선구자239

김장김치 4통

김장담가 딤채 옛날버전 큰통 4개 들고왔어요 1년 먹을 수 있으려나

울트라돼지런

김장하러 가는 길

오전에 친정으로 김장하러 가던 길에  고속도로에서 하늘찍어올려요

울트라돼지런

김장 마치고 수육보쌈

오늘 김장했습니다 김장 끝내고 수육 보쌈에  점심겸 저녁 반주로 한잔하고 나니 기분 좋네요

그냥한번1

김장 샷(4남매)

어제 새벽에 친정가서 김장하고 왔어요.  오늘 도착해서 기념샷 하나 남겨요.  아주 빨간게 김장답네요.  이게 원래는 부메랑 동영상인데 캡처한거라 화질이 안 좋네요.  여기 4명이 시누이 3명과 올케입니다.  대단하죠? 시누가 3입니다. 그중에 제가 첫째네요. ㅎㅎㅎ 부메랑샷도 올케가 찍자고 해서 태어나서 처음으로 인스타 영상을 같이 찍어봤네요. 올케가 인스타에 올린다고 하더라고요

산들바밤바

김장김치

친정엄마가 김치 가질러 오라고 전화하셔서 서울에 갔다왔어요 차도 많이 막히고 ㅜㅜ 연세가 많으셔서 김장 하시지 말라고 했는데 김치 많이 안억어서 그때그때 조금씩 종가집김치 사먹을려 했는데 이것두 많아서 겨울내내 울식구들 먹겠어요 지난번에 집에서 남편이 키운 총각무 순무등으로 무김치도 두통이나 담궜거든요 올 겨울 김치는 끝이네요

산곡동미녀삼총사

키토 도시락으로 팀키토 수비드 통삼겹 된장 덮밥 추천해요

이번에는 어떤 방식으로 다이어트를 할까 생각하다가 저탄고지 다이어트 해 보기로 했어요. 키토 도시락을 검색해 봤는데 팀키도 도시락이 눈에 띄더라고요. 팀키토 도시락은 김윤겸 트레이너가 만든  저탄고지 식단 도시락이에요.  도시락 종류는 총 6가지고요. 개당 8500원이에요. 저는 수비드 통삼겹 된장 덥밥을 먹어 봤어요. 음식의 풍미는 살리되 단맛과 자극적인 맛을 줄인 매우 건강한 맛이네요. 키토 다이어트 도시락으로 추천 드려요.

멍청이2

눈내린 도로를 뚫고 무주로 가서 김장했네요

힘들어도 집에서 한 김치맛을 따라잡지는 못 할듯요 발도 손도 시렸지만 김장 마무리하고 나니까 든든하네요

여울햇살

팀 키토 수비드 통삼겹 된장 덮밥 도시락 좋습니다

안녕하세요. 키토 도시락 많이 드시죠? 저도 그렇습니다. 저는 수비드 통삼겹 된장 덮밥 도시락을 좋아합니다. 순탄수와 단백질, 지방이 1.7:2.1:6.2 비율입니다. 이 맛 외에 맛도 종류가 다양해 너무 좋네요. 많이 먹어도 질리지 않고 다 맛있는 조합입니다. 든든하고 맛있는 건강한 한 끼입니다.

인생중

김장했어요

일년중 가장 큰일인 김장했어요. 엄마가 80프로 하시고 저는20프로 거들었지만 너무 힘들더라구요. 직접 농사지으신 배추에 무에 마늘까지 보통일이 아니에요.

앵두정원

장사하시는 분 소액사기 조심하세요

붕어빵사고는 2000원 보냈다고 하고 200원 300원 보낸다네요  그래서 아예 계좌이체 안 받은 곳도 있대요

수수깡7

보글보글 된장찌개~

건강한 밥상아닌가요?^^

에가오

세상에서 가장 짧은 시

세상에사 가장 짧은 시중 하나입니다. 커피 한잔하며 음미하게 되는 글이네요 새로운 시작 늦은 나이가 없다

마음그릇

첫눈과 장미의 만남

여기는 진짜 눈 보기 어려운 지역인데 밤에 눈이 내렸네요  또 언제 볼 지 몰라 녹기 전에 얼른 구경하러 나왔어요 눈꽃과 장미꽃의 만남이 성사되었는데 장미꽃이 눈 속에서 더 예뻐 보이네요. 마지막을 앞둔 화려한 피날레 같은 느낌 ~

roh69

장수왕이벤트 참여인증

나만의 숙면템 작성하고 인증합니다

울트라돼지런

청국장찌개

오늘 저녁메인은 청국장찌개네요 오아시스 청국장에 표고두부양파호박 보글보글 끓여 쌀밥에 슥슥

울트라돼지런

낼 새벽 친정으로 김장행~

소통 조금만 하다가 일찍 자야할거 같애요.  내일 새벽에 5시 출발해요. 친정으로요.  4남매 김장한다고 엄마 호출로 매년 가네요.  그나마 다행인건 김장포기수가 매년 줄고 있는거요.  김치를 점점 안먹게 되더라고요.  올해는 배추농사 망했다고하시더라고요 그래서 따로 사셨네요.  농사도 쉽지 않네요.

산들바밤바

포장 문구 심쿵 고백~♡

밥 먹기 전에 당충전~~ 오늘은 딸기였습니다. 포장 문구 넘 귀엽죠. 너 밖에 없어~~  애들한테 주면서 살짝 고백하세요. 넘어갑니다.  ㅋㅋㅋ

루시안

김장김치를 활용한 김치부침개

부침개나 전 중에서 가장 좋아하는 건 김치부침개인데요 만들기도 쉽고  맛도 좋아서 자주 해 먹어요. 김장김치 반 포기~한 포기 준비해주시구요  양념을 조금 털고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 다른볼에 밀가루 혹은 부침가루를 시원한 물과 함께  개워넣고 김치와 야채를 섞어요. 기름을 두르고 부쳐주면 완성. 김장 앞두고 부지런히 해 먹어보아요~~

madin