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대체당도 안심할수 없어요 확인하고 드세요

대체당도 안심할수 없어요 확인하고 드세요

저당식품들이라고 해서 무작정 고르기 했는데요

어떤 제품들은 먹으면 입안이 쓴거 남거나 뭔가 찜찜한 기분도 들고요.

먹고나면 기분나쁘게 배가 살살 아프기도 합니다.

그래서 찾아보니 대체당이라고 해도 설탕보다 오히려 나쁘기도 하더라구요.

그래서 공부하고 정보 공유합니다.

 

대체당도 안심할수 없어요 확인하고 드세요

 

 

 

댓글8
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    러블리베이지
    헐 말티톨 , 덱스트린 이쪽은 진짜 최악인데여?
    혈당관리 할때 정말 잘 알아보고 먹어야겠어요 ㅠㅠㅠ 세상에나 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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    메가망나뇽
    작성자
    저도 대체당 들어간거 성분보네요
    속안좋았던 것들은 역시 이유가 있었어요
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    송쩡
    알룰로스  스테비아를 추천햐주셨네요
    다른 대체당은 주의할께요
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    메가망나뇽
    작성자
    대체당들 잘살펴봐야 곘더라구요
    건강을 위해서요
  • 워니s
    저당이라고 무조건 건강에 좋은 건 아니니 성분표를 
    꼼꼼히 확인하는 습관이 정말 중요한 것 같아요.
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    메가망나뇽
    작성자
    먹을떄 좀 따져가며 먹어야겠다 싶더라구요
    대체제품도 안심할수 없네요
  • 로블ㅎ
    대체당 종류가 엄청 다양 하네요
    대체당도 과하게 섭취 하면 오히려
    설사를 유발 해요
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    메가망나뇽
    작성자
    맞습니다 화장실 들락거리게 되요
    차라리 설탕든거 먹는게 속엔 나은듯요ㅠㅠ