식사 전과 식사 후 혈압이 달라지는 이유

메가망나뇽

식후 저혈압이란 말도 있네요
새로운 정보도 잘 얻고 갑니다

지니5632044

소화할 때 혈류가 위장 쪽으로 몰리면서 혈압이 변할 수 있다는 점, 생각해보면 납득이 되네요.

식후에 어지럼이나 무기력함이 자주 있다면 식사량도 너무 크지 않게 나눠 먹고, 일어선 뒤 잠시 앉아 있다가 움직이는 것도 도움이 될 것 같아요.