여행 중 달라질 수 있는 혈당 관리

여행에서는 식사시간이나 활동량, 수면 패턴이 달라져 평소와 다른 혈당 변화가 나타날 수 있어요.

혈당 측정용품과 약을 충분히 준비하고 식사시간도 너무 불규칙해지지 않도록 신경 써주세요.

여행 전 미리 준비하면 혈당 관리도 한결 편해져요.