가장 중요한 것은 혈당을 안전한 수치로 올리는 것입니다. • 당질 15g 섭취하기 - 설탕·꿀 1큰술 - 요구르트 1개(100ml) - 주스·청량음료 175ml - 사탕 3~4개 • 15분 후 혈당 재측정하기