병원에서는 혈압이 정상이지만 일상에서는 높게 유지되는 경우, 이를 ‘가면 고혈압’이라고 합니다. 백의 고혈압과는 반대되는 개념으로, 진료실에서는 혈압이 안정적으로 보이지만 실제로는 고혈압 상태가 지속되는 경우입니다. 이처럼 고혈압을 인지하지 못한 채 방치되면 혈관 손상이나 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있어 조기 발견이 중요합니다.
특히 젊고 활동적인 사람들은 병원에서는 긴장이 풀린 상태로 혈압이 낮게 나오지만, 일상에서는 업무 스트레스나 육체 활동 등으로 인해 혈압이 높게 유지되는 사례가 많습니다. 또한 스트레스가 많은 직업군이나, 운동 선수처럼 신체 활동이 많은 사람들에게도 흔히 나타날 수 있습니다. 가면 고혈압을 조기에 발견하기 위해서는 가정 혈압 측정이나 24시간 활동 혈압 측정이 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
혈당·혈압 관리 후기·정보 인기글
- 01댓글비만은 각종 질환이 따라오기 때문에 병원에 가면 항상 체중 감량을 권하더라고요50126.10.22
- 02댓글당뇨도 세분화되어있어서 말씀처럼 당화혈색소를 면밀히 따져봐야 합니다.50126.10.22
- 03댓글인공감미료도 무조건 안심하고 많이 먹기보다는 적정량을 지키는 게 중요하겠어요50126.10.22
- 01댓글고혈당과 저혈당의 증상을 구분해서 알아두면 도움이 되겠어요3758226.10.16
- 02댓글평소 생활습관도 중요하군요.59412226.10.15
- 03댓글저도 점심 먹고 나면 유독 졸려요!72226.10.18
- 01댓글수치랑 신장 기능까지 함께 살펴 봐야 겠네요67818526.10.01
- 02댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
- 03
발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요92221126.09.20
- 0460026.10.22
- 0560026.10.22
- 0660026.10.22
- 0740026.10.22
- 08
국물까지 싹 비우는 식습관, 혈압 관리 중이라면?[3]
50026.10.22 - 09
겨울철 혈압 관리, 실내에만 있는 게 답은 아니에요[3]
50026.10.22 - 1030126.10.22
- 0450126.10.22
- 0550126.10.22
- 0650126.10.22
- 07131026.10.21
- 08
혈당 변동성·탄수화물·슬로우 조깅… 당뇨 극복 키워드[3]
71126.10.17 - 09
아침 사과가 보약? 혈당 걱정 없이 즐기는 '거꾸로 식사법[2]
121226.10.18 - 10
혈당 덜 올리는 섭취법… 초콜릿, 먹더라도 이렇게[2]
81226.10.17
- 0473411226.09.28
- 05
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
3758226.10.16 - 0640311126.09.26
- 07
당화혈색소 검사 전에는 평소 생활을 그대로 유지하세요[6]
59412226.10.15 - 08
가정용 혈압계로 오차 없이 정확하게 혈압 측정하는 방법[8]
4467126.10.01 - 093486026.09.27
- 10581326.09.26