운동할 때 혈압이 지나치게 오르면 위험 신호?

운동할 때 혈압이 지나치게 오르면 위험 신호?

운동 중 혈압이 얼마나 상승하는지도 심혈관 건강을 평가하는 데 도움이 될 수 있어요.

① 운동과 혈압
운동하면 수축기 혈압은 자연스럽게 상승해요.

② 새로운 연구
운동 강도에 비해 혈압이 과도하게 상승하는 현상이 심혈관 위험과 관련될 가능성이 보고됐어요.

③ 검사 필요성
운동 중 흉통이나 심한 어지럼증이 있다면 운동을 중단하고 진료를 받아야 해요.

한줄 총평 : 운동 중 혈압 변화도 심혈관 건강을 살펴보는 중요한 단서가 될 수 있어요.