집에서 쉽게 체크하는 혈당 관리 자가진단

​평소 자신의 생활 습관을 확인하면 혈당 관리 상태를 스스로 점검할 수 있습니다. 

식후에 극심한 졸음이나 식곤증이 밀려오는지 체크해 보세요. 

밥을 먹은 뒤 빠르게 배가 고파지거나 단 음식이 당기는지도 중요한 지표입니다. 

상처가 생겼을 때 잘 낫지 않거나 피부가 자주 건조하고 가려운지 확인해야 합니다. 마지막으로 손발 끝이 찌릿하거나 저린 느낌이 자주 드는지 점검하며 관리가 필요한지 살펴봐야 합니다.