고혈압 환자, 겨울철 장갑이 필요한 이유!

❤️ 고혈압 환자, 겨울철 장갑이 필요한 이유!

추운 날씨에는 말초혈관이 수축하면서 혈압이 올라갈 수 있어요.

외출할 때 장갑과 목도리로 체온을 유지하면 갑작스러운 추위 노출을 줄일 수 있어요.

특히 추운 날에는 준비운동 없이 무리하게 움직이지 않는 것이 좋아요.