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❤️ 혈압이 높은 사람, 아침에 벌떡 일어나면 위험할까요?
잠자리에서 갑자기 일어나면 일시적으로 혈압이 떨어져 어지러울 수 있어요.
특히 고령자나 혈압약을 복용하는 사람은 주의가 필요해요.
아침에는 잠시 앉아 있다가 천천히 일어나는 습관이 좋아요.
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