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❤️ 혈압이 높다면 물을 많이 마실수록 좋을까요?
충분한 수분 섭취는 건강에 중요하지만 물을 많이 마신다고 혈압이 무조건 낮아지는 것은 아니에요.
심부전이나 신장질환이 있다면 수분 섭취량을 제한해야 할 수도 있어요.
자신의 건강 상태에 맞춰 적절히 마시는 것이 좋아요.
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혈당·혈압 관리 후기·정보 인기글
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- 01댓글과식을 삼가해야겠네요2558226.10.16
- 02댓글당뇨가 있다면 수면 시간뿐 아니라 잠을 자도 피곤하지 않은지, 수면의 질은 어떤지도 함께 살펴보는 게 중요하겠어요20026.10.20
- 03댓글당뇨가 있어도 무조건 등산을 피해야 하는 건 아니군요. 저혈당 간식과 발에 맞는 등산화를 챙기고, 무리하지 않는 게 중요하겠어요20026.10.20
- 01댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35710526.10.10
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발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요91321126.09.20 - 02댓글수치랑 신장 기능까지 함께 살펴 봐야 겠네요67818526.10.01
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감기약에 “당뇨 환자는 복용하지 말라”고 쓰여 있어요.[1]
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20026.10.20 - 0720026.10.20
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471126.10.15 - 0961126.10.14
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