그릭요거트 바이트

재료
무가당 그릭요거트 150g, 블루베리·딸기 조금, 견과류 약간

만드는 순서

1. 그릭요거트에 잘게 썬 과일을 섞어요.

2. 한입 크기로 종이호일 위에 올려요.

3. 견과류를 조금 뿌리고 냉동실에서 2~3시간 얼리면 완성!

무가당 그릭요거트를 사용하면 첨가당을 줄이고 단백질도 챙길 수 있어요