치아씨드 블루베리 요거트컵

치아씨드는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지에 도움이 돼요.
블루베리는 적당량 곁들이면 상큼하게 즐길 수 있어요.
무가당 그릭요거트를 사용하면 단백질도 함께 챙길 수 있어요.