🍓 저당 딸기잼

빵이나 요거트에 달콤한 맛을 더하고 싶을 때 저당 딸기잼을 활용해보세요.
일반 잼보다 당류를 줄인 제품도 있어 영양성분을 비교해 선택할 수 있어요.

제품을 고를 때는 ‘저당’ 표시만 보기보다 탄수화물·당류와 1회 섭취량을 함께 확인해보세요. 저당 제품도 많이 먹으면 당류 섭취량이 늘어날 수 있어요.

통밀빵이나 무가당 그릭요거트에 소량 곁들여보세요.