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🫐 저당 블루베리잼

🫐 저당 블루베리잼

빵이나 요거트에 달콤한 맛을 더하고 싶을 때 저당 블루베리잼을 활용해보세요.
일반 잼보다 당류를 줄인 제품을 비교해서 선택할 수 있어요.

제품을 고를 때는 ‘저당’ 표시만 보기보다 탄수화물·당류·블루베리 함량과 1회 섭취량을 함께 확인해보세요.

통밀빵이나 무가당 그릭요거트에 필요한 만큼만 소량 곁들여보세요.

한줄 총평 : 저당 블루베리잼도 전체 당류와 먹는 양을 확인해 적당량 활용해보세요.

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