그릭데이 그릭요거트

그릭요거트는 일반 요거트보다 꾸덕한 식감이 특징이고, 제품에 따라 단백질 함량도 높은 편이라 다이어트 간식으로 많이 활용하는 식품이에요.

임지연 역시 그릭요거트를 활용해

그래놀라와 함께 먹는 조합을 소개했어요.

특히 그냥 요거트만 먹는 것보다

토핑을 올려주면 식감도 좋아지고

간식으로 먹는 만족감도 훨씬 높아져요