🍠 무가당 단호박 푸딩

🍠 무가당 단호박 푸딩

혈당 친화 대체간식으로 추천하는 이유

1. 설탕 없이 단호박 본연의 단맛을 활용할 수 있어요.

2. 달걀을 넣으면 단백질도 함께 챙길 수 있어요.

3. 달콤한 커스터드푸딩 대신 집에서 간단하게 만들기 좋아요.

한줄 총평 : 단호박에도 탄수화물이 있으므로 작은 용기에 담아 적당량 즐겨보세요.