구운 파르메산 치즈칩

 구운 파르메산 치즈칩

혈당 친화 대체간식으로 추천하는 이유

1. 밀가루 과자보다 탄수화물 함량이 낮은 편이에요.

2. 치즈에 들어 있는 단백질과 칼슘을 챙길 수 있어요.

3. 얇게 구우면 바삭한 식감으로 과자 대신 즐기기 좋아요.

한줄 총평 : 치즈는 나트륨과 포화지방이 많을 수 있으므로 소량씩 먹는 것이 좋아요.