그릭 요거트 베리 파르페

그릭 요거트 베리 파르페

재료: 무가당 그릭요거트 150g, 블루베리 한 줌, 딸기 3개, 견과류 조금

만드는 방법

1. 딸기는 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

2. 컵에 그릭요거트와 베리류를 번갈아 담아줍니다.

3. 마지막에 견과류를 올리면 완성이에요.

상큼한 베리와 꾸덕한 요거트가 잘 어울리는 간식이에요. 단백질과 식이섬유를 함께 챙길 수 있어요.