비건다움 몽쉘케이크 글루텐프리케이크 🍫

📌 제품 기본 정보
- 브랜드명 :비건다움제과점
- 제품명 :카카오 몽쉘케이크
- 구매처 : 에이블리
- 가격 : 7천원대

💚 혈당 친화 선택 이유

혈당 관리 중이라 평소 좋아하는 달콤한 디저트도 원재료를 꼼꼼하게 확인하고 선택하는 편이에요. 😊 

비건다움 몽쉘케이크는 백밀가루 대신 아몬드가루, 현미가루, 귀리가루 등을 활용한 글루텐프리 케이크라는 점이 마음에 들었어요. 

특히 아몬드가루에는 지방과 식이섬유가 들어 있어 일반 밀가루 디저트와는 다른 영양 구성을 기대할 수 있겠더라고요. 다만 현미가루와 귀리가루도 탄수화물이 포함되어 있어 적당량 먹으려고 선택했어요.

🍽️ 섭취 후 체감
글루텐프리 케이크라고 해서 무조건 혈당이 적게 오르는 것은 아니기 때문에 

한 번에 많은 양을 먹기보다는 조금씩 나누어 먹으려고 해요. 

다음에는 섭취 전후 혈당을 측정해서 실제 반응도 확인해 보고 싶어요.