🍋 혈당친화 무가당 레몬차 만들기

🍋 혈당친화 무가당 레몬차 만들기

재료
레몬 1/2개, 따뜻한 물 300mL

만드는 법

1. 레몬을 깨끗하게 씻어 얇게 썰어주세요.

2. 컵에 레몬 2~3조각을 넣어주세요.

3. 따뜻한 물을 붓고 3~5분 우려내면 완성이에요.

설탕이나 꿀을 넣지 않아 당류 부담이 적고 상큼하게 즐길 수 있어요.

한줄 총평 : 설탕 없이 만드는 레몬차로 가볍게 수분을 보충해 보세요.