🍵 작고 붉은 구기자 열매!
구기자에는 제아잔틴과 다양한 폴리페놀 성분이 들어 있어요.
항산화 작용과 대사 건강에 관한 연구가 있지만 혈관 건강 효과는 아직 확실하지 않아요.
말린 구기자를 소량 우려 설탕 없이 차로 즐겨보세요.
한줄 총평 : 따뜻한 차로도 활용하기 좋은 전통 열매예요!
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