4월 15일 혈당기록 1일차

4월 15일 혈당기록 1일차

혈당체크일시: 4.15 자기 전

오늘은 스트레스 받는 일이 많았어요

스트레스를 음식으로 푸는 경향이 있어 빵, 과자 등 혈당에 안좋은 음식 막 먹었더니 혈당이 높네요

내일은 스트레스관리, 음식관리 해야겠어요

 

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댓글 3
  • 파인더홀
    1일차 인증 굿입니다
    아주 잘 하셨습니다.
  • 망고주니
    혈당1일차 인증하셨네요
    내일도 화이팅입니다
  • 제벌
    혈당기록 잘 하셨네요.
    오늘도 혈당 기록 잘 하시고 건강도 잘 챙기세요.