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파인더홀
저녁 식사후 혈당을 측정했어요.
회사에서 급식을 먹은후
두시간 경과된 시간에 체크했어요.
나름 야채 위주로 먹었는데
혈당이 높아요.
퇴근후 산책을 통해 열량을 소모하고 자야겠어요
시간 저녁 7시50분경
혈당156 mg /dl
댓글1
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- 02댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요100026.10.27
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