4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차

4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차

날짜 : 2024. 04. 16
혈당측정시간 : 저녁식사 전
내용 : 오늘 저녁식사 전 혈당측정 기록입니다 

오늘은 아침에 콘프레이크 우유 식빵하나를 먹엇다

오늘은 아침부터 너무 바쁜하루를 보내서 점심은 아예못먹엇다 겨우 블랙커피 한잔만 마셔서 너무 힘이 없엇다

8:30에야 집에와서 혈당체크를 햇는데 99가 나왓다

바로 저녁엔 건강식으로 쇠고기 듬뿍 샤브샤브를 먹어야겟다 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
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  • 파인더홀
    2일차 인증 잘 하셨어용
    막날까지 힘내서 달리세요