4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차

날짜 : 2024. 04. 16
혈당측정시간 : 저녁식사 전
내용 : 오늘 저녁식사 전 혈당측정 기록입니다 

오늘은 아침에 콘프레이크 우유 식빵하나를 먹엇다

오늘은 아침부터 너무 바쁜하루를 보내서 점심은 아예못먹엇다 겨우 블랙커피 한잔만 마셔서 너무 힘이 없엇다

8:30에야 집에와서 혈당체크를 햇는데 99가 나왓다

바로 저녁엔 건강식으로 쇠고기 듬뿍 샤브샤브를 먹어야겟다