4.17 혈당일기 1기 1일차

저녁 대신  와플 반쪽 먹고 동네 

산책하며 혈당 체크!!

높지는 않지만 와플 생크림은 못참음

밤에 실내사이클 돌리고 오늘 잠들기 ㅎㅎ

내일은 당 조절 하기