혈당 기록 챌린지 1기 4일차

2024년 4원18일 목요일

공복혈당 135mg/dL

전날 저녁에 막걸리와 소주를

마시고 라면과 생선조림을 

먹었더니 공복혈당이 너무 높다.

술을 자제해야 하는데 쉽지가 않다.

더 늦기전에 술을 줄이도록 노력

해야 할 것 같다.