4월 18일 목 am 9:15 혈당수치 116mg/dl 아침 부터 도너츠 있어서 먹고 블랙 커피 한잔 먹었어요 먹고나서 불안한 마음에 바로 쟀더니 그닥 높진 않게 나왔네요. 오늘도 반성. 밀가루 먹지말자 다짐해봅니다