4월 18일 목 혈기챌 1기 4일차

4월 18일 목 am 9:15

혈당수치 116mg/dl

아침 부터 도너츠 있어서 먹고 블랙 커피 한잔  먹었어요

먹고나서 불안한  마음에 바로 쟀더니 그닥 높진 않게 나왔네요.

오늘도 반성. 

밀가루  먹지말자 다짐해봅니다4월 18일 목 혈기챌 1기 4일차

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댓글 2
  • 지앤혁
    다들 혈당체크기로 체크를 많이 하시는군요.
    꾸준한 체크와 관리 건강에 도움되걸것 같네요^^
  • 파인더홀
    ㅎ혈당 관리가 필수지요
    건강하게 완주하세요