저녁으로 막국수 조금과 족발을 먹었다. 나름 신경쓰는 부분이 있어 평소보다 조금 덜 섭취함 저녁 9시에 혈당을 체크하니 109mg/ dl 이 체크됨 식후 3시간째가 되니 조금 더 낮아지는 모습을 보임 산책도 하고 만보도 달성한 하루이다.
