4월18일(목)_혈당일기1기_4일차

날짜_4월18일

기록시간_저녁식후

먹은음식_치즈돈까스정식

미세먼지가 가득해서 오늘은 밖에 외식도 힘들고

몸도 피곤해서 배달을 시켜먹었다~

치즈돈까스정식을 맛있게 먹고

헬쓰장에 러닝머신 40분을 걷고 혈당을 측정!!

생각보다 높네ㅜ

더 관리를 잘해야겠다~