밍해쪽찹돼이지
혈당 측정 잊지않고 잘 하고 계시네요 저는 혈당일기 안해요;;
날짜_4월18일
기록시간_저녁식후
먹은음식_치즈돈까스정식
미세먼지가 가득해서 오늘은 밖에 외식도 힘들고
몸도 피곤해서 배달을 시켜먹었다~
치즈돈까스정식을 맛있게 먹고
헬쓰장에 러닝머신 40분을 걷고 혈당을 측정!!
생각보다 높네ㅜ
더 관리를 잘해야겠다~
혈당 측정 잊지않고 잘 하고 계시네요 저는 혈당일기 안해요;;
혈당관리 잘하고계시네요 관리을 하면 좋아집니다
열심히 완주해내세요 4일차 혈당 기록하며 좋은 건강 챙겨요