혈당일기 1기 1일차 인증

혈당일기 1기 1일차 인증

날짜 : 4월 18일 목요일
혈당 측정 결과 : 128mg/dl
혈당측정시간 : 점심식사후 2시간 30분정도후 
내용 : 점심으로 김밥을 먹었는데 너무 맛있어서 너무 많이 먹은것 같습니다 
아니면 식사후에 과일을 좀 먹어서일지도 모르겠어요 자꾸먹다보니 습관이 되는것 같네요
다소 혈당이 높이서 좀 걱정스럽습니다 좀 자제해야할거같네요  아니면 식사후에 가벼운 산책 하는 것도 고려해야될거같네요
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댓글 2
  • 프로필 이미지
    담율로
    식후2시간이 정확해요
    수고하셨습니다 
  • 파인더홀
    인증 잘 하셨어여
    열심히 달리세요