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4월 19일 (금) 혈당일기 1기 4일차🌱

날씨 ㅡ ☁️ 

혈당 측정 시간 ㅡ 아침 기상후 3시간 (공복)

혈당 측정 결과 ㅡ 89mg/dL

내용 ㅡ

 

어저 저녁을 8시쯤 먹고 약 12시간 공복

아침 기상 3시간 후 채혈

확실히 저녁을 일찍먹고

공복을 길게 유지해야 혈당이 내려가는건가?

오늘은 저녁을 일찍먹고

낼 일어나자마자 채혈해봐야겠다.

 

4월 19일 (금) 혈당일기 1기 4일차🌱

 

 

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댓글1
  • 파인더홀
    챌린지로 건강 챙기세여
    잘 관리하세영

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