혈당기록챌린지 4일차(4월19일)

4월19일 금요일

점심식후 혈당기록 124

오늘은 치과가느라 집에서 토스트를 만들어서 점심으로 먹었다

요즘 계속 소화가 안되는 음식을 먹다보니깐 2시간후 혈당이 120대를 유지하고 있네요.

주말에는 착하게 먹어야겠어요