4월 19일 혈당 일기 1기 4일차

날짜 : 4월 19일

측정시간 : 오전 7시 59분

내용 : 오늘은 야간 근무 중 휴게시간(새벽2시 경)에 사발면 1개를 먹고 30~40분 후에  스테비아커피믹스 한잔을 마셨습니다. 그리고 집에 와서 혈당 체크를 했더니 의외로 낮은 수치(112)가 나왔더라고요~~^~^(혹시 스테비아 믹스커피 때문이 아닐까요?). 아! 순찰을 1시간 돌은 효과도 봤겠네요~~

덕택에 퇴근 무렵에 만보를 훨씬 넘었더라고요.