4월19일 혈당일기-4일차

4월19일 혈당일기-4일차

 

어제 저녁을 5시에 먹고 식후 혈당이 102였는데 오늘 아침 혈당은 또 저혈당이 나왔다. 단백질류는 잘 챙겨먹는데 아무래도 탄수화물 부족인 듯 해서 점심은 콩국수를 먹고, 저녁은 현미밥, 계란찜, 삼치구이로 맛있게 먹고 식후엔 산책도 함. 18,000보

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    혈당 관리 아주 잘 괸리하세용
    건강하게 하세여