4.19. 자기전 오늘 저녁은 간만에 김치찌개 먹었어요. 염분 때문에 가급적 안먹으려고 노력하는 편인데.. 그래서 밥 반공기에 건더기만 좀 건져먹었어요 내일은 좀 더 건강한 음식으로 혈당관리 해야겠어요
