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오늘도화이팅요
토요일 혈당일기 입니다.
식전 혈당인데 99 나왔네요.
오늘은 비도 오고 움직이기 싫지만
먹었으니 움직여야 겠죠.
실내자전거도 타고 나가서 산책도 좀 하려고 합니다.
저녁은 뭘 먹을지 고민 중입니다
야채를 많이 먹기 위해 노력중입니다. ㅎㅎ
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- 파인더홀
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- 01댓글목요일도 혈당 건강 관리를 위해서 체크 잘 해 주셨네요120026.10.15
- 02댓글건강을 위해서 매일 체크 하는 습관 너무 좋네요90026.10.14
- 03댓글오늘도 건강을 위해서 활동 체크 잘 해 주셨네요 식단 관리도 잘 해 주세요140026.10.01
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2026년 10월 5일 월요일 아침 8시 23분 아침 식후 134mg/dl[0]
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