4월 20일 (토) | 혈당일기 1기 6일차

4월 20일  (토) | 혈당일기 1기 6일차

날짜 : 2024. 04. 20
혈당측정시간 : 저녁식사 전
내용 : 오늘 저녁식사 전 혈당측정 기록입니다 

오늘은 집에서 푹쉬고 움직임이 없어서 아침만 먹고 점심은아직먹지않앗다

이른 저녁을 먹기전에 당체크를 햇는데 98이 나왓다

아침에 과일과 야채 커피 떡하나 만 먹어서 배가 고프다

저녁엔 밥과 나물 위주로 먹을 계획이다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    6일차 잘 하셨어용
    건강하게 완주하세요