4월21일 지니어트 혈당기록 챌린지1기ㅡ6일차 인증🍀🧡

4월21일 저녁 식사후 2시간 혈당 ㅡ118

저녁으로 야채가득한  비빔밥을 먹고 식후 혈당 체크

정상으로 118 나왔다

식후혈당은 매번 정상으로 안심이 된다