혈당일기1기 5일차

2024. 4. 21 일요일 

혈당측정 점심식후  1시간 30분후 104

아침공복은 96  이었고

아침으로는 두유에 사과 오이 병아리콩 조금씩

점심으로 걷절이와 밥 반공기 식후혈당 104  만족 

저녁은 소고기 야채샤브를 먹었다