혈당일기 1기 4일차

4월 22일 월

저녁식후혈당~132

비지찌개에 시금치 계란후라이 밑반찬 몇가지로 

저녁먹은후  빵 오렌지 조금 먹었다

먹은후 동네 2바퀴 돌았다 

계속 관리해야겠다