4.22. 혈당일기 7일차

4.22. 자기 전

오후에 간식으로 크리스피크림 도넛 한 개 먹었어요

먹을 땐 좋았는데 먹고 나서 또 후회를....

저녁으로 된장찌개, 고등어, 상추쌈으로 그나마 건강하게 먹었어요