혈기챌 1기 7일차

4월 23일

아침 식후 1시간 혈당 138

아침으로 흰쌀밥, 김칫국, 계란후라이 등

고지혈증이 있어 이번 챌린지에 나름 걱정도 했었는데 괜찮아서 한시름 놓았다