밤에 빙수 1/3을 요거트와 코코아 파우더 섞어서 먹었습니다. 얼마 달지 않게 우유를 얼린거였고, 요거트와ㅜ코코아 모두 설탕이 첨가되지 않은 무가당입니다. 45분 후 측정한 결과 117이 나왔네요. 사진을 찍고 보니 혈당기 시간이 1시간 늦다는 걸 알았네요.
