4월30일 (화) 혈당일기 2기 1일차 인증

4월30일 화요일

혈당측정 :저녁식사 후 1시간뒤

혈당측정 결과:140mg/dl

평소에 밀가루 음식과 간식을 좋아하다보니

고지혈증이 높게나와요 그래도 당은 높지가 

않아서 안심했는데 저녁에 삼겹살과 김치 깻잎절임으로 식사를 하고 1시간 후에 나온 혈당 측정

입니다 높게 나와서 저도 놀랐네요

앞으로 야채 위주로 먹어야겠어요