아침 공복혈당체크 수치 126 어제밤 방울 토마토 500g 다먹구 저녁은 감자볶음 겉절이 김치국에 현미밥을 먹었는데 공복혈당 수치가 높게ㅈ나왔다 늦은시간 밥을 먹구 방토를 먹었지만 늦은 저녁은 수치를 낮추지 못하나보다 매일 혈당 체크를해서 수치가 높으면 기분은 좋지는 않다 수치를 낮추기 위해 홧팅