혈당일기 2기 2일차 인증

혈당일기 2기 2일차 인증

5월 1일 맑음

혈당측정결과 119

혈당 측정 시간 점심 식사 후

점심 잡곡밥 멸치볶음 차전자피 계란국 김치

식후 2시간 혈당이 너무 높아서 언제 안정적으로 되는 지 궁금해서 측정해봤다

공복전은 80 식후 한시간 210  식후 2시간 170 식후 3시간 119 혈당스파이크만 해결하면 될텐데 방법을 모르겠다 

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댓글 3
  • 이닝지아
    2일차 인증 수고하셨어요
    오늘도 화이팅입니다
  • 파인더홀
    인증 수고하셨습니다 
    잘 해나가세요 
  • 제벌
    2일차 수고하셨어요 
    앞으로도 잘 유지하세요