담율로
아침은 과일로 먹고
만보 산책을 한 후
점심은 한식으로 푸짐하게 먹었다.
동태전과 미역국.간을 하지 않은 콩나물이 주식이다.
식후 2시간 후 혈당을 체크하니
101 mg/dl로 어제보다 줄었다.
오늘 컨디션은 좋은 편에 속한다.
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아침은 과일로 먹고
만보 산책을 한 후
점심은 한식으로 푸짐하게 먹었다.
동태전과 미역국.간을 하지 않은 콩나물이 주식이다.
식후 2시간 후 혈당을 체크하니
101 mg/dl로 어제보다 줄었다.
오늘 컨디션은 좋은 편에 속한다.