구룸구룸
좋내요 ㅎㅎ 매일매일을 기록해보아요
아침은 과일로 먹고
만보 산책을 한 후
점심은 한식으로 푸짐하게 먹었다.
동태전과 미역국.간을 하지 않은 콩나물이 주식이다.
식후 2시간 후 혈당을 체크하니
101 mg/dl로 어제보다 줄었다.
오늘 컨디션은 좋은 편에 속한다.
좋내요 ㅎㅎ 매일매일을 기록해보아요
챌린지 응원합니다 잘 인증하셨어요
건강한 식단을 하시네요 골고루
푸짐하게 드셨는데도 혈당 좋으시네요 홧팅입니다 ^^
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다