담율로
혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅
5.1. 자기 전 혈당기록입니다.
저녁으로 된장찌재, 생선구이 먹었어요
식후에 1시간 정도 걷다왔더니 혈당이 그나마 양호하네요
내일도 열심히 관리해야겠어요.
혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅
그러네요 식후에 걷고 오니 잘나오네요 관리 잘하세요 공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
2기 1일차 하셨어요 수고하셨어요
챌린지 인증하는 작업 수고하셨어용 건강하게 해나가세요